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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐺🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦁,在维拉的出色表现也得益于此🦮。此前的职业生涯早期阶段🦙🐐🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🐾🦔🐃,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦒🐭。23-24赛季🦡🐱‍🚀,沃特金斯在英超打进19球🐔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦡,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🐖,我会把所有事情都说出来🐩🐹🐢。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🦛。心态是最强大的东西🦡🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐯🐰,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐗🐖🦌,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去🦒🐽。不管我是没有进球、还是进了三个球🐒,我都会与他进行交流🐕。无论赛前赛后🐘,我都会和他谈一谈🐲,说一说我的的情况🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦡🐫。自从治疗师来了之后🐔🐁,他帮助了我很多🐊。”沃特金斯透露🐃,自从在心理准备方面进行了改善🦒🐷🦙,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐂。场外的训练等方面也发生了变化🦍,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐭🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐘🦨🐏。心态是最重要的🐢🐢,大脑会给你带来不少东西🐍🐿🐾,有时候你可能会自我怀疑🐊。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐾🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🐃。”🐩
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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  • 甜心小公主 2024-06-17
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